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２、補整（補正）

きものを着る前に、体型を整えるもの（こと）です。ずばり！これはとってもとっても大事なことだとみやびでは考えています。（だからこのページはちょっと長くなりますのでご了承を。）

あまりきものを着たことがないという方でも、「そういえば成人式の時にタオルなんかを巻かれたなぁ」という記憶があられるのではないでしょうか？

きものは洋服と違い、ほぼ直線断ちのまっすぐな衣服です。それを曲線だらけの体に着ようとするのですから元々無理があることをしているのですね。
皺が出来たり着崩れるのも当然かもしれません。

では、体をまっすぐにすれば…？
それさえすれば、きものは皺もできず、着崩れもしません。紐などで締めても苦しくないですし、美しく楽に着ることができます。
これで、きものをさらに魅力的に見せ、しかもきものを敬遠される大きな原因である苦しさからも解放されるのですから、しない手はありません。

＜補整の効果＞

では補整のあるなしでのきもの姿の違いの例を少しだけ見てみましょう。

補整あり	補整なし
きもののまっすぐな美しさがそのまま。ゆったりと楽そうに着られています。	私達が着せていますから補整がなくても結構きれいですが（笑）、ウエストの所で帯がくい込んだり苦しそうできれいでありません。
帯は下の部分がフィットしていて、上が浮いている方が美しく、楽です。それも胸の下を補整して、トップバストとアンダーの差をなくすことが必要です。	帯の上に胸が乗っているようになってしまいます。体にクッションがないので帯が締まってしまい苦しそうです。帯の上部が締まっていると、かえって下腹が出ているように見えます。
きものもそうですが、帯はもっと皺があってはきれいではありません。まるで１枚の絵の様なんですから…。ウエストからヒップにかけての大きな曲線を埋めることは、補整の一番大切なことです。	ウエストの部分でどうしてもくい込みができ、歪なお太鼓になります。

どうですか？もっと違いを強調したかったのですが、この手がどうしても下手には着せられないようで…（*－－*）。

＜補整をする理由＞

補整を嫌がる方というのが結構いらっしゃいます。
その理由を上げてみましょう。

・不自然。
・ただでさえ、色々なものを巻き付けて苦しいのに、増やすなんてよけいに苦しい。
・太って見える。
・暑い。

大きな理由はこんなものでしょうか。

確かに昔の人は補整なんてしていなかったと思います。皺がどうとかそんなことを気にする考え自体がなかったんだろうな、と古い写真を見たりすると思います。それを自然体というなら確かにそうかもしれません。
しかし、ただ補整をするだけできれいになるなら、その方がいいような気がするのですがいかがでしょう？正しく補整をすれば、その方がゆったりと見た目も楽に着られます。

また、補整をする方が苦しいというのは大きな間違いです。補整は本当にのせるだけ、という感じでしかしません。体にとってはきものを着てゆくのに使う紐や帯などからのクッションになり、した方が絶対に楽です。なしで着るなんて考えただけで…私は「ウッ苦しい！」。ちゃんと補整していたら脱いだ後は、きものにも皮膚にも皺なんかできていませんよ。

それから、これが皆さんのおっしゃる嫌な理由の一番かも知れません「太って見える」ですが、それもきちんと補整すればそんなことは決してありません。
胸や腰骨、ヒップといった出ている部分には、もちろん補整はしません。（胸が大変豊かな方などは押さえることもありますが。）そこと比べて凹んでいる部分に補整をして高さを同じにします。元ある体よりも大きくすることはないのです。
でも、この「くびれ」を追求する世の中でそんなこと…と抵抗を感じる方もあるようですね。
はっきり言いますが、そのくびれの美はきものには求めないで下さい。f(^_^;　
織り上げられた布の美しさ、友禅など様々な技法によって表わされた紋様を最大限に生かしているのは、きものの「直線の美」ではないでしょうか？そこから少しだけ垣間見える衿のカーブやうなじ、手や足元。そのコントラストと、隠されているからこその魅力をきもの姿には求めるべきだと思うのです。
あなたの美しい曲線美は、きものの時はそっと秘めておいて、お洋服の時に存分にご披露下さいませ。　f ^ ^ *)

また、ふっくらした方が「私は補整いらずですから…」などとよくおっしゃいます。
補整は、細い方にするといったものではありません。体の線をまっすぐにするものです。つまり凹凸を埋めるものですから、ふくよかとか細いとかいうことには関係ありません。細くてもあまりいらない方もいらっしゃいます。また、いくらふくよかな方でも、筒みたいにまっすぐな方にはお会いしたことはありません。

また、「暑さ」ですが、暑い時期にはタオルや綿なんて見ただけで気が遠くなるような気がしますね。でも、きものに直接汗が付いたりしないためにも、補整は役に立ちます。
それに、細くなって欲しいような所ばかりに補整はしますから、サウナ効果で細くなるかも…ですよ。

＜補整の仕方（ウエスト）＞

補整をするのは、まずウエスト。サイドのくびれ、後ろのヒップより上のくびれを埋めます。

タオルで簡単に作ることができます。作り方は…。

タオルを1～2枚（体型やタオルの厚さによって）重ねて半幅におります。	さらに1～2枚のタオルを重ねて半分に折り、先程の半幅にしたタオルの中央に置き、	掛けてぶら下げるようにし、後から腰に当てます。腰紐で押さえます。

横は内側に折り込むようにして、ウエストのくびれを埋め、腰骨と高さを揃えます。（腰骨には絶対にのせないように！）
後ろもヒップのトップと上を高さを揃え、ヒップのトップにはのせないようにします。
（腰紐はゆる～くでいいですよ。）

既製品もありますので、よく着る方には便利です。ただし、薄過ぎたり小さいものがほとんどですので、これくらいのものを探して下さい。（タオルなどを足してもいいですね。）

＜補整の仕方（衿元）＞

次に大切なのは、衿の部分の補整です。胸の膨らみより上のところを胸の高さ、肩の骨とにかけてなだらかにします。
また、長襦袢の衿芯の外側にこの補整をし、衿をはめ込むことにことによって衿を崩れにくくします。後ろの抜き衿のところまで補整します。

細長く切った綿（医療用などの大きな綿を切って使います。）を、バストの上から背中にかけてV字に置きます。（厚みが１cmくらいになるように。）

小さめの綿をその横に置き、肩の骨とバストの膨らみの間を埋めます。

これによって、衿元が本当に美しく、崩れにくくなります。

背中も、この綿の内側に長襦袢の衿をはめ込むことによって、綺麗な抜き衿を作ります。

綿のままでは動きますので、それを押さえるのに晒などでベストのようなもの（胸当て）を作って押さえます。

	面倒であれば、晒やガーゼを途中まで縦に切り目を入れれば、簡単な胸当てができます。（後ろで交差させて前で結ぶだけ。）

これも既製品もありますので、探してみて下さい。
（これじゃ役に立たないわ…というものが多いので要注意ですが。）

後は、必要な人に応じて、バストのトップとアンダーの差が大きい場合は胸の下にしたりします。

面倒なようですが、これさえきちんとしておけば、着付が本当に楽になります。

私達は、個々の体型に合わせて、晒や綿やキルト芯、マジックテープなどを使って軽くてさっと付けられる補整着を作っています。

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This page last update : 04/03/13